脂肪移植术后需注意避免压迫移植区域、保持伤口清洁干燥、遵医嘱穿戴塑身衣、避免剧烈运动、观察异常反应。脂肪移植是将自体脂肪填充到目标部位的手术，术后护理直接影响脂肪存活率和恢复效果。
1、避免压迫
术后1个月内需避免睡觉或坐卧时压迫移植区域，面部填充者建议仰卧并使用软枕，胸部填充者避免穿戴钢圈内衣。压迫可能导致脂肪细胞移位或血供不足，影响脂肪存活。若填充部位为臀部，需避免久坐超过30分钟。
2、伤口护理
术后48小时内保持针眼处干燥，避免沾水或涂抹护肤品。拆线前每日用无菌生理盐水清洁伤口，外涂莫匹罗星软膏预防感染。若出现红肿渗液需及时就医，可能需口服头孢克洛分散片或左氧氟沙星片控制感染。
3、塑身衣穿戴
四肢或躯干填充者需持续穿戴医用塑身衣3-6周，每天不少于20小时。塑身衣能减少肿胀、固定脂肪位置并促进皮肤回缩。选择压力均匀的二级医疗压力产品，避免过紧影响血液循环，穿戴时需平整无褶皱。
4、活动限制
术后2周内禁止跑步、游泳等剧烈运动，1个月内避免瑜伽等拉伸动作。早期过度活动可能引发脂肪移位或局部出血，建议进行散步等低强度活动。面部填充者需减少咀嚼硬物、大笑等表情肌频繁运动。
5、异常监测
术后3天内可能出现胀痛属正常现象，若持续发热超过38℃或出现皮肤发紫、剧烈疼痛需就医。脂肪钙化结节多发生在术后3-6个月，可通过超声检查确认，必要时行脂肪溶解注射或手术取出。
术后饮食需增加优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进组织修复，每日补充维生素C含量高的猕猴桃、西蓝花等蔬菜水果。3个月内避免吸烟饮酒及高盐饮食，防止影响脂肪存活。定期随访复查，通常术后1个月、3个月、6个月需进行填充效果评估，根据脂肪吸收情况决定是否需要二次补充移植。保持稳定体重，短期内快速减重可能导致移植脂肪体积明显减少。
