护肤品过敏是否能自愈需根据过敏程度判断，轻微过敏通常可以自行恢复，严重过敏需及时就医。护肤品过敏可能与皮肤屏障受损、过敏体质、不当使用等因素有关，表现为红肿、瘙痒、脱屑等症状。
轻微护肤品过敏通常表现为局部皮肤轻微发红或瘙痒，未出现水疱、渗液等严重反应。此时立即停用可疑护肤品，用清水清洁皮肤后，可选用成分简单的保湿霜帮助修复皮肤屏障。避免抓挠或摩擦过敏部位，一般3-5天症状会逐渐消退。期间注意防晒，选择物理防晒方式如戴帽子、打伞等。
若护肤品过敏出现面部肿胀、大面积红斑、密集小水疱或皮肤破溃渗液，属于严重过敏反应。这种情况可能引发接触性皮炎或湿疹样改变，皮肤屏障严重受损后容易继发感染。患者可能伴随灼热感、疼痛或发热等全身症状，需及时到皮肤科就诊。医生可能开具抗组胺药物如氯雷他定片、外用糖皮质激素如丁酸氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏等治疗。
护肤品过敏恢复期间应避免使用含酒精、香精、防腐剂等刺激性成分的护肤品，选择无添加的医用敷料辅助修复。日常做好皮肤保湿，使用温和的氨基酸类洁面产品。过敏体质者更换新产品前，建议先在耳后或手腕内侧小范围试用48小时。若反复出现护肤品过敏，需进行斑贴试验排查过敏原，并在医生指导下选择适合的护肤品。
