自体脂肪隆胸一般是有一定效果的，但效果因人而异。自体脂肪隆胸是将自身其他部位的脂肪移植到胸部，以达到丰胸的目的。脂肪存活率、个体差异、术后护理等因素会影响最终效果。
脂肪存活率是影响效果的关键因素。移植的脂肪细胞需要重新建立血供才能存活，部分脂肪可能被吸收。医生技术水平和脂肪处理方式对存活率有重要影响。术后早期可能出现肿胀消退后效果减弱的情况，这属于正常现象。多数人经过1-2次填充后可达到理想效果，脂肪存活后效果持久自然。
少数情况下可能出现效果不理想。过度减肥可能导致移植脂肪快速流失。某些代谢性疾病患者脂肪存活率较低。术后不当护理如过早剧烈运动可能影响脂肪定植。极少数人因体质特殊对脂肪吸收较快。若出现硬结、感染等并发症需及时就医处理。
术后应穿戴专用塑身衣1-3个月，避免压迫胸部。保持均衡饮食有助于脂肪存活，可适量补充优质蛋白和维生素。术后3个月内避免剧烈运动和高温环境。定期复查评估脂肪存活情况，必要时可进行二次填充。选择经验丰富的整形外科医生进行手术能提高手术成功率。
