女性做眼袋手术的最佳时间通常为25-50岁，具体需结合个体皮肤松弛程度、脂肪堆积情况及全身健康状况综合评估。
眼袋手术的适宜性主要取决于眼部衰老程度而非单纯年龄。25-35岁群体多存在先天性眶隔脂肪膨出，此时皮肤弹性较好，通过内切法祛眼袋可取得较佳效果，术后恢复期较短约7-10天。35-45岁患者常伴随皮肤轻度松弛，需采用外切法联合脂肪重置术，既能去除多余脂肪又可收紧皮肤，恢复期约需10-14天。45岁以上人群往往存在明显皮肤松弛和泪沟凹陷，建议选择复合型眼袋整形术，术中需处理眼轮匝肌、眶隔筋膜等多层组织，完全恢复需3-6个月。月经期、妊娠期、哺乳期及患有严重全身性疾病时应暂缓手术。术前需完善血常规、凝血功能等基础检查，术后48小时内需持续冰敷减轻肿胀，避免剧烈运动及长时间用眼。
建议选择春秋季节气候凉爽时进行手术，可降低感染风险并促进伤口愈合。术后三个月内需严格防晒，使用医用硅酮凝胶预防瘢痕增生，定期回访复查手术效果。日常需保持充足睡眠，控制钠盐摄入减轻水肿，适当补充维生素C促进胶原合成，避免揉眼等可能影响手术效果的行为。
