自身脂肪填充效果通常较好，具有相容性高、排斥反应少、效果自然等优势。脂肪填充主要通过抽取自身脂肪组织，经过处理后移植到需要填充的部位，常用于面部填充、丰胸、丰臀等整形项目。
脂肪填充的效果与脂肪存活率密切相关。脂肪存活率较高时，填充部位会显得饱满自然，触感柔软，与周围组织融合较好。脂肪填充后一般需要1-3个月才能看到最终效果，在此期间脂肪会逐渐稳定。脂肪填充的效果可以维持较长时间，部分人可能需要进行二次填充以达到理想效果。
脂肪填充效果可能受到多种因素影响。脂肪存活率较低时，可能出现吸收不均匀、局部凹陷等情况。术后护理不当可能导致感染、脂肪坏死等并发症，影响最终效果。部分人可能对脂肪吸收较快，需要多次手术才能达到满意效果。选择经验丰富的医生和正规医疗机构进行手术，有助于提高脂肪存活率和手术效果。
术后应严格按照医嘱进行护理，避免剧烈运动和压迫填充部位。保持健康的生活方式，均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，有助于提高脂肪存活率。如出现红肿、疼痛加剧等异常情况，应及时就医检查。脂肪填充虽然相对安全，但仍需谨慎选择，术前应与医生充分沟通，了解手术风险和预期效果。
