蛀牙掉了后不建议吃糖，可能加重牙疼症状。蛀牙通常由细菌侵蚀牙体硬组织导致，脱落后的牙体暴露区域对冷热酸甜刺激更敏感，糖分可能刺激暴露的牙髓或牙本质小管引发疼痛。
蛀牙脱落后的牙体结构缺损可能直接暴露牙髓腔或接近牙髓的牙本质层，此时摄入高糖食物会加速残留细菌代谢产酸，进一步侵蚀脆弱牙体。糖分黏附在牙齿表面或龋洞边缘时，可能诱发短暂尖锐疼痛或持续钝痛，部分患者可能出现放射性疼痛至耳颞部。糖分摄入还会改变口腔pH值，刺激暴露的神经末梢产生刺痛感，尤其冷热交替时症状更明显。
极少数情况下，若龋坏仅累及釉质层且脱落部位远离牙髓，少量低糖食物可能不会立即引发疼痛。但残留的龋坏组织仍存在感染扩散风险，糖分可能促进深层牙本质的细菌渗透。对于已经出现牙髓炎或根尖周炎的患者，糖分可能通过血液循环加重局部炎症反应，导致夜间自发性疼痛加剧。
蛀牙脱落后应避免摄入糖果、蛋糕等高糖食品，选择无糖口香糖或含木糖醇的食品替代。及时进行口腔检查明确是否需根管治疗或填充修复，日常使用含氟牙膏配合牙线清洁，餐后可用温盐水漱口减少食物残渣滞留。若出现持续疼痛或牙龈肿胀，需排除根尖脓肿等并发症。
