脂肪填充苹果肌后一般可以冷敷，但需在术后24小时内进行。脂肪填充术后早期冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，但需避免直接压迫填充部位。
脂肪填充术后24小时内是冷敷的最佳时机，此时血管处于收缩期，冷敷可减少局部出血和渗出。使用冰袋时需用干净毛巾包裹，避免冻伤皮肤，每次冷敷10-15分钟后需间隔30分钟再重复进行。冷敷过程中应保持填充部位清洁干燥，避免用力按压影响脂肪存活。
术后24小时后通常不建议继续冷敷，此时需要促进局部血液循环帮助脂肪存活。若填充部位出现异常红肿、剧烈疼痛或皮肤发白等情况应立即停止冷敷并联系医生。部分特殊体质患者可能对温度变化敏感，冷敷时出现皮肤过敏反应也需及时就医处理。
脂肪填充术后应注意保持术区清洁，避免剧烈运动和高温环境，遵医嘱使用抗生素预防感染。饮食上多摄入优质蛋白和维生素有助于伤口愈合，术后1个月内避免按压或按摩填充部位。若出现填充部位硬结、不对称等异常情况，应及时复诊评估脂肪存活情况。
