玻尿酸注射隆鼻术后护理方法主要有保持注射部位清洁、避免按压揉搓鼻部、短期内避免剧烈运动、注意防晒与冷敷、遵医嘱使用药物。
1、保持清洁
术后24小时内避免沾水，防止针孔感染。48小时后可用生理盐水轻柔清洁，禁止使用含酒精或刺激性成分的护肤品。若出现分泌物可用无菌棉签蘸取医用碘伏消毒，每日不超过2次。拆线前禁止化妆或使用遮瑕产品覆盖注射区域。
2、避免按压
注射后7天内禁止用力揉捏、挤压鼻部，睡眠时保持仰卧位防止侧压。避免戴框架眼镜或口罩摩擦鼻梁，打喷嚏时尽量张口减轻鼻腔压力。玻尿酸定型需2周时间，此期间任何外力都可能导致填充物移位变形。
3、限制运动
术后3天禁止跑步、游泳等剧烈运动，1周内避免瑜伽倒立或重体力劳动。体温升高会加速玻尿酸代谢，高温环境如桑拿、温泉需间隔1个月。轻微活动如散步可促进血液循环，但需控制心率不超过100次/分钟。
4、防晒冷敷
紫外线会加重术后红肿，建议物理防晒配合SPF50+防晒霜，术后1个月避免长时间日晒。前3天可间隔冷敷，每次10分钟每日不超过4次，冰袋需用纱布包裹防止冻伤。肿胀高峰期在术后24-72小时，通常1周内逐渐消退。
5、药物管理
遵医嘱服用阿莫西林胶囊预防感染，出现淤血可外用多磺酸粘多糖乳膏。禁止自行服用阿司匹林肠溶片等抗凝药物，鼻部胀痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊。术后1周需复查，若出现皮肤发白、剧烈疼痛需立即就医。
术后饮食需补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进修复，每日饮水1500毫升以上帮助代谢。2周内禁烟酒及辛辣食物，可适量补充维生素C片增强皮肤抵抗力。恢复期出现轻微不对称属正常现象，最终效果需等待1个月后评估。建议术后3个月内使用医用修复面膜，避免射频类美容仪器接触注射区域。如出现持续红肿、皮下结节等异常情况，应及时联系主治医师处理。
