手术去副乳一般建议在18岁以后进行，此时乳腺发育基本稳定。副乳切除术的适宜年龄主要与乳腺发育状态、症状严重程度、个人需求等因素有关。
18岁前乳腺组织可能尚未完全发育成熟，过早手术可能影响正常乳腺发育或导致术后形态不理想。对于无明显症状的副乳，通常建议观察至成年后再评估手术必要性。若副乳伴随反复疼痛、皮肤摩擦破损或影响日常活动，可在医生评估后考虑提前干预。妊娠期女性因激素变化可能加重副乳症状，但一般建议分娩后再行手术。中老年患者若因副乳导致衣物摩擦不适或影响生活质量，也可在排除手术风险后接受治疗。
术后需穿戴专用压力内衣1-2个月以减少血肿风险，避免剧烈运动3-4周防止伤口裂开。保持切口干燥清洁，定期换药观察愈合情况。饮食注意补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，限制辛辣刺激食物。术后3个月内避免提重物或过度伸展上肢，睡眠时建议仰卧减少胸部压迫。若出现发热、切口渗液等感染迹象需及时复诊。
