被开水烫伤后可通过冷水冲洗、药物止痛、保护创面、预防感染、就医处理等方式缓解疼痛。烫伤通常由高温液体接触皮肤导致，可能伴随红肿、水疱等症状。
1、冷水冲洗
烫伤后立即用流动冷水冲洗伤处15-20分钟，可降低皮肤温度，减轻热损伤和疼痛感。避免使用冰水或冰块直接接触创面，以免造成冻伤。冲洗后轻轻擦干水分，不要用力擦拭或弄破水疱。
2、药物止痛
可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等口服止痛药。局部可涂抹复方利多卡因乳膏、烫伤膏等外用药物。切勿自行使用牙膏、酱油等偏方涂抹，可能加重感染风险。
3、保护创面
浅二度以下烫伤可用无菌纱布或医用敷料覆盖保护。避免摩擦或压迫创面，穿着宽松衣物。若水疱破裂，可用生理盐水清洁后涂抹莫匹罗星软膏预防感染。
4、预防感染
保持创面清洁干燥，每日更换敷料。观察是否出现红肿加剧、渗液化脓等感染迹象。小面积烫伤可外用磺胺嘧啶银乳膏，大面积烫伤需及时就医进行专业抗感染治疗。
5、就医处理
出现三度烫伤、烫伤面积超过手掌大小、面部或关节部位烫伤、伴随发热等情况时，应立即就医。医生可能进行清创、包扎、注射破伤风抗毒素等专业处理，严重者需住院治疗。
烫伤后24小时内避免剧烈运动，防止出汗刺激创面。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白如鸡蛋、牛奶等促进修复。恢复期避免阳光直射疤痕部位，可遵医嘱使用硅酮凝胶预防增生。若疼痛持续不缓解或创面愈合不良，应及时复诊评估。
