烫伤后撒盐不仅无助于伤口恢复，还可能加重组织损伤并引发感染。烫伤处理应遵循冲、脱、泡、盖、送的原则。
民间流传的撒盐偏声称能杀菌或止痛，但盐的高渗透压会直接破坏烫伤部位脆弱的细胞结构，导致组织脱水坏死。盐粒接触暴露的神经末梢时可能引发剧烈疼痛，同时未灭菌的食盐可能携带细菌，增加伤口感染风险。烫伤后皮肤屏障功能受损，撒盐可能延缓愈合进程，甚至造成色素沉着或瘢痕增生。
正确的烫伤处理应立即用15-25℃流动清水冲洗15-20分钟，避免使用冰块或酱油等异物。浅二度以下烫伤冲洗后可涂抹湿润烧伤膏或磺胺嘧啶银乳膏，用无菌纱布覆盖保护。若出现水疱破溃、皮肤发白或焦痂，或烫伤面积超过手掌大小，需紧急就医处理。儿童、老年人及糖尿病患者烫伤后无论程度均建议尽早就医。
日常应避免接触高温物品，厨房操作时佩戴防烫手套。轻度烫伤愈合期需保持创面清洁干燥，避免抓挠，可适当补充优质蛋白和维生素C促进修复。如出现红肿加剧、渗液化脓或发热等症状，提示可能继发感染，须立即至烧伤专科就诊。
