鼻孔整形手术消肿时间一般为7-30天，具体恢复周期与个人体质、术后护理等因素相关。
鼻孔整形手术后1-7天属于急性肿胀期，此时局部组织因手术创伤会出现明显水肿，可能伴随淤青和轻微疼痛。术后48小时内可采用冰敷帮助收缩血管减轻肿胀，注意避免压迫鼻部。术后3-5天肿胀达到高峰，之后逐渐消退。此阶段需保持头部抬高睡眠姿势，避免剧烈运动或低头动作。术后7-14天进入快速消肿期，大部分患者可见60%-70%的肿胀消退，鼻部轮廓开始显现。此时可遵医嘱改用热敷促进血液循环，但仍需避免揉捏或碰撞鼻部。术后15-30天为稳定恢复期，剩余肿胀会缓慢消退至基本自然状态，但完全恢复可能需3-6个月。恢复期间应严格避免吸烟饮酒，控制钠盐摄入，按医嘱使用抗生素软膏预防感染。
术后应保持切口清洁干燥，避免用力擤鼻涕或戴框架眼镜。饮食上多补充优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、鱼肉、西蓝花等，有助于组织修复。若出现持续发热、剧烈疼痛或异常分泌物，需立即复诊。恢复期间避免长时间暴露于高温环境，防晒时选择物理遮挡方式。定期随访有助于医生评估恢复进度，必要时可进行针对性处理。
