脸颊两侧毛孔粗大可能与遗传因素、油脂分泌旺盛、皮肤老化、紫外线损伤、毛囊角化异常等原因有关，可通过日常清洁、药物治疗、光电治疗等方式改善。
1、遗传因素
部分人群因先天皮脂腺发达或毛孔结构异常导致毛孔粗大，通常伴随家族史。这类情况需注重温和清洁，避免使用刺激性护肤品，可咨询医生选择非剥脱性点阵激光等医美手段改善。
2、油脂分泌旺盛
青春期或油性皮肤者皮脂腺活跃，过量油脂堆积会撑大毛孔。建议每日用氨基酸洁面乳清洁，局部使用含烟酰胺的控油精华，医生可能开具维A酸乳膏调节角质代谢。
3、皮肤老化
胶原蛋白流失导致皮肤松弛，毛孔失去支撑后显得粗大。可外用含视黄醇的抗衰护肤品，配合射频微针治疗刺激胶原再生，口服胶原蛋白肽可能有一定辅助作用。
4、紫外线损伤
长期日晒会破坏皮肤弹性纤维，加剧毛孔扩张。需全年使用SPF30以上防晒霜，已形成的日光性老化可通过强脉冲光治疗改善，同时补充维生素C抑制黑色素沉积。
5、毛囊角化异常
角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，表现为毛孔粗大伴黑头。可定期使用水杨酸棉片温和去角质，医生可能建议使用阿达帕林凝胶或果酸焕肤治疗，严重者需口服异维A酸软胶囊。
日常需避免用手挤压毛孔，选择无酒精的保湿产品维持皮肤屏障。饮食上减少高糖高脂摄入，适当补充维生素B族和锌元素。若伴随红肿、脓疱等痤疮症状，应及时到皮肤科就诊，光电治疗需由专业医师根据皮肤类型制定方案，治疗后严格防晒修复。
