牙齿矫正的最佳年龄通常在12-14岁，此时恒牙基本替换完成且颌骨发育潜力较大。早期干预可在7-9岁进行乳牙期错颌畸形矫正，成年后骨改建能力下降但仍可矫正。
儿童替牙期是颌面部快速发育阶段，此时利用生长潜力矫正反颌、下颌后缩等骨性问题效果显著。功能性矫治器如FR-III可引导下颌前伸，活动矫治器能调整牙弓宽度。混合牙列期出现的牙列拥挤可通过序列拔牙或扩弓创造空间，避免恒牙萌出受阻。12岁后恒牙列建立，固定矫治器能精准控制牙齿移动，金属托槽或隐形矫治均可选择。成人矫正需先处理牙周炎症，骨性畸形可能配合正颌手术，矫正周期比青少年延长30-50%。
建议家长在儿童7岁时进行首次正畸检查，每半年复查牙颌发育情况。矫正期间需加强口腔清洁，避免食用黏性食物，按时复诊调整矫治器。完成矫正后需严格佩戴保持器，前半年全天佩戴，之后逐步改为夜间佩戴，防止复发。
