手臂激光脱毛后一般不建议抽烟。激光脱毛后皮肤处于敏感状态，抽烟可能影响恢复效果并增加不良反应风险。
激光脱毛通过光热作用破坏毛囊，术后局部皮肤可能出现轻微红肿、灼热感或干燥。烟草中的尼古丁会收缩血管，减少皮肤血供，延缓组织修复进程。烟雾中的焦油等有害物质可能刺激受损皮肤，加重炎症反应，甚至诱发色素沉着。术后1-3天内应严格避免吸烟，此时皮肤屏障功能尚未完全恢复，对外界刺激的防御能力较弱。
若存在长期吸烟习惯，建议至少间隔7天再恢复吸烟。吸烟会降低皮肤含氧量，影响毛囊残存细胞的代谢清除，可能降低脱毛的长期效果。特殊体质如瘢痕体质者，吸烟可能增加异常瘢痕形成概率。术后恢复期出现持续红肿、水疱等症状时，需立即停止吸烟并就医处理。
激光脱毛后需保持治疗区域清洁干燥，避免高温环境、剧烈运动及摩擦刺激。可外用医用修复敷料促进皮肤恢复，饮食上增加维生素C和优质蛋白摄入。严格防晒3-6个月，防止色素异常。如有任何异常反应应及时联系操作医师，不可自行处理。
