丰苹果肌的效果因人而异，需结合个人基础条件与操作方式综合评估。丰苹果肌主要通过玻尿酸填充、自体脂肪移植等方式实现，可改善面部凹陷、增强年轻感，但存在肿胀、感染等风险，效果维持时间与材料选择密切相关。
玻尿酸填充是常见方式，操作便捷且恢复期短，适合希望快速改善面部轮廓者。玻尿酸可被人体代谢，效果通常持续6-12个月，需定期补充注射。选择交联度高的玻尿酸产品能延长维持时间，但可能增加结节风险。术后可能出现暂时性淤青或不对称，多数在1-2周内消退。自体脂肪移植具有永久性效果，适合追求长期改善者。脂肪存活率受个体差异影响，部分需二次填充。提取脂肪部位可能出现淤血或硬结，恢复期较玻尿酸更长。术后需严格避免压迫填充区域，防止脂肪移位。注射材料过敏或局部感染者不宜进行填充，瘢痕体质者需谨慎选择手术类方案。
术后需保持填充部位清洁，避免高温环境或剧烈运动。选择正规医疗机构与经验丰富的医师可降低并发症概率。若出现持续红肿、疼痛或形态异常，应及时复诊处理。日常注意防晒与保湿，配合面部按摩有助于维持效果。避免吸烟、熬夜等加速代谢的行为，可延长填充物存续时间。
