改脸型手术后可通过保持伤口清洁、调整饮食结构、避免剧烈运动、定期复查、心理疏导等方式护理。改脸型手术通常包括下颌角截骨术、颧骨内推术等，术后护理对恢复效果至关重要。
1、保持伤口清洁
术后需遵医嘱定期更换敷料，使用无菌生理盐水或医用消毒液清洁伤口。避免用手触碰手术部位，防止细菌感染。拆线前伤口不可沾水，洗脸时可用湿毛巾避开手术区域擦拭。若出现红肿渗液等异常情况，应及时就医处理。
2、调整饮食结构
术后1周内选择流质或软质食物，如米汤、鸡蛋羹、果蔬泥等，避免咀嚼过硬食物。2周后可逐步过渡到正常饮食，但仍需减少辛辣刺激性食物摄入。适量补充优质蛋白和维生素C，如鱼肉、牛奶、猕猴桃等，有助于组织修复。
3、避免剧烈运动
术后1个月内禁止跑步、游泳等剧烈运动，避免低头、突然转头等动作。睡眠时垫高枕头保持头部抬高姿势，减轻面部肿胀。2个月后方可逐步恢复轻度运动，但需避免对抗性运动项目。
4、定期复查
按照医生要求进行术后复查，通常需在术后1周、1个月、3个月时复诊。通过影像学检查评估骨骼愈合情况，及时调整康复方案。若出现持续性疼痛、麻木或咬合异常，需立即复诊排查并发症。
5、心理疏导
术后初期面部肿胀可能影响外观认知，需正确认识恢复过程的阶段性变化。可通过冥想、音乐疗法缓解焦虑情绪，与主刀医生保持沟通了解恢复进度。避免频繁照镜子或与他人术前照片对比，给予组织充分修复时间。
改脸型手术后3-6个月为完全恢复期，期间需持续做好防晒护理，避免紫外线导致色素沉着。选择宽松衣物减少面部摩擦，冬季注意保暖防止受凉。保持规律作息和愉悦心情，戒烟戒酒有助于加速康复。若出现异常发热或剧烈疼痛，应立即联系手术医生处理。
