腰腹吸脂后一般可以侧躺，但需避免长时间压迫手术部位。术后早期建议保持仰卧位，待肿胀减轻后可尝试短时间侧卧。
腰腹吸脂术后初期，手术区域存在肿胀和淤血，此时侧躺可能增加局部压力，影响血液循环和恢复效果。多数医生建议术后1-3天保持仰卧位，使用医用塑身衣固定吸脂部位。随着渗出液减少和肿胀消退，可在术后3-5天尝试间断性侧卧，每次不超过30分钟，并需在身体两侧交替变换体位。侧躺时建议在腰腹部垫软枕分散压力，避免直接压迫吸脂区域导致凹凸不平或血肿。
若术后出现明显疼痛、皮肤发紫或渗液增多等情况，应禁止侧躺并及时联系医生。部分采用大面积吸脂或复合手术的患者，可能需要延长仰卧时间至1周以上。特殊体质如凝血功能异常者，侧卧可能增加皮下出血风险，需严格遵循医嘱。
术后2周内睡眠时仍需注意体位管理，避免单侧长期受压。恢复期间应配合穿戴塑身衣、避免剧烈运动，定期复查观察恢复情况。如对体位调整存在疑虑，建议直接咨询手术医生获取个性化指导。
