肿眼泡手术后的护理方法主要有保持伤口清洁、避免剧烈运动、冷敷消肿、合理用药、调整饮食等。肿眼泡通常由遗传、衰老、过敏、用眼过度或局部炎症等因素引起，术后需结合病因针对性护理。
1、保持伤口清洁
术后需用无菌生理盐水或医生推荐的消毒液轻柔清洁伤口，每日1-2次。避免沾水或用手揉搓，防止细菌感染。拆线前不可化妆或使用护肤品，拆线后48小时内仍须保持干燥。若出现分泌物增多、伤口发烫等异常，需及时就医处理。
2、避免剧烈运动
术后1周内禁止跑步、跳跃等可能升高血压的活动，防止伤口出血或肿胀加重。2周内避免低头、提重物等动作，睡眠时垫高头部促进静脉回流。恢复期减少长时间用眼，每用眼1小时闭目休息10分钟。
3、冷敷消肿
术后72小时内可用冰袋裹纱布间断冷敷，每次10-15分钟，间隔1小时重复。冷敷时避免直接接触皮肤，防止冻伤。3天后可改用温热毛巾促进淤血吸收，温度不超过40℃。若肿胀伴随剧烈疼痛或视力变化，需停止冷热敷并就医。
4、合理用药
遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液预防感染，涂抹红霉素眼膏保护创面。口服迈之灵片改善微循环，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。禁止自行增减药量，滴眼药前需洗净双手，药瓶开口避免接触眼部。
5、调整饮食
术后1周内禁食辛辣刺激、海鲜等发物，减少盐分摄入以防水钠潴留。多补充维生素C片剂或新鲜西蓝花、猕猴桃等促进愈合，适量食用鸡胸肉、鸡蛋等优质蛋白。每日饮水1.5-2升，避免饮酒及含咖啡因饮料。
术后需按医嘱定期复查，通常术后1天、3天、1个月各随访一次。恢复期避免长时间暴露于强光或粉尘环境，外出可戴防紫外线墨镜。保持规律作息与情绪稳定，术后3个月内禁止揉眼或佩戴隐形眼镜。若出现视力模糊、伤口裂开、发热等症状应立即返院检查。日常可做眼球转动训练帮助消肿，但需避开手术区域。
