去双下巴手术后护理需重点关注伤口清洁、饮食调整、活动限制、肿胀管理和定期复查。术后护理不当可能影响恢复效果或导致感染等并发症。
术后24小时内需保持伤口干燥清洁，避免沾水或用手触碰。使用医用棉签蘸取生理盐水轻柔擦拭伤口周围皮肤，每日更换无菌敷料。术后3天内选择流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋羹、果蔬泥，避免咀嚼过硬过烫食物刺激手术部位。颈部需佩戴弹力头套固定塑形，每日佩戴时间不少于20小时，持续2周以上以减少肿胀和皮肤松弛。术后1周内避免低头、剧烈运动或长时间说话，睡眠时垫高枕头促进淋巴回流。术后肿胀高峰期出现在48-72小时，可通过冰敷缓解，每次15分钟间隔2小时，5天后改为热敷促进淤血吸收。
术后1个月内需严格防晒避免色素沉着，选择物理防晒霜或围巾遮挡。恢复期出现持续发热、伤口渗液或剧烈疼痛需立即就医。保持每日2000毫升饮水量加速代谢，补充维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物促进组织修复。术后2周内禁止吸烟饮酒，避免摄入海鲜、辛辣等易致敏食物。按照医嘱服用抗生素预防感染，定期回院检查皮下组织愈合情况，通常术后3个月可评估最终效果。
