颌骨整形一般需要3-6个月恢复，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理等因素相关。
术后1-2周为急性肿胀期，此时面部肿胀明显，需严格遵医嘱冰敷、避免剧烈活动，饮食以流质或软食为主。2-4周进入消肿期，肿胀逐渐消退，可逐步恢复轻度日常活动，但仍需避免咀嚼硬物或张口过大。4-8周骨组织开始稳定愈合，此时需定期复查影像学评估骨愈合情况，部分患者可恢复普通饮食。8-12周后软组织基本恢复自然形态，但骨组织完全重塑需持续至术后3-6个月，期间应避免外伤或过度压力。术后6个月左右多数患者可达到最终稳定效果，但个体差异可能导致恢复时间延长至1年，尤其是复杂截骨或二次修复手术。
术后需保持口腔清洁，使用医用漱口水预防感染，避免吸烟饮酒及辛辣刺激性食物。恢复期间出现异常疼痛、持续出血或发热等症状应及时复诊。术后3个月内睡眠时建议抬高头部减轻肿胀，避免侧卧压迫手术部位。定期进行张口训练有助于改善关节功能，但需在医生指导下循序渐进。
