乳头内陷矫正术后护理需保持伤口清洁干燥、避免剧烈运动、穿戴宽松衣物、按时换药复查、观察异常症状。乳头内陷矫正术是通过手术方式改善乳头凹陷状态的治疗方法，术后护理对恢复效果至关重要。
术后24小时内需加压包扎伤口防止出血，48小时后可拆除敷料，每日用生理盐水或医用消毒液清洁伤口，避免沾水。术后1周内避免上肢大幅度活动，如提重物、游泳等，防止伤口裂开。选择无钢圈纯棉内衣减少摩擦，睡眠时仰卧避免压迫胸部。术后3天、7天、14天需门诊复查，由医生判断愈合情况并拆除缝线。若出现伤口红肿渗液、发热、剧烈疼痛等感染迹象，应立即就医处理。
术后2周内禁止性生活及乳房按摩，1个月内避免剧烈运动或器械锻炼。饮食需增加优质蛋白如鱼肉蛋奶促进组织修复，补充维生素C如橙子猕猴桃帮助伤口愈合，限制辛辣刺激食物。术后3个月内避免穿戴过紧内衣或使用真空吸乳器，防止乳头再次内陷。部分患者可能出现暂时性乳头感觉迟钝，通常3-6个月逐渐恢复。术后半年内定期随访评估矫正效果，必要时可进行二次修整手术。
保持积极心态有助于恢复，术后瘢痕会随时间逐渐软化变淡，可通过医用硅酮凝胶减轻瘢痕增生。哺乳期女性需告知医生哺乳需求，选择保留乳腺导管的手术方式。术后出现乳头血运障碍、皮肤坏死等严重并发症概率较低，但需密切观察及时干预。严格遵循医嘱护理可降低复发风险，获得理想的外观和功能改善。
