玻尿酸隆鼻一般需要7-14天恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
玻尿酸隆鼻后1-3天可能出现轻微肿胀、淤青，属于正常现象，可通过冰敷缓解。注射部位应避免按压或揉搓，防止玻尿酸移位。4-7天肿胀逐渐消退，鼻部形态趋于自然，但仍需避免剧烈运动或高温环境。7天后多数人基本恢复，可进行日常活动，但完全稳定需14天左右。恢复期间需保持注射部位清洁，避免化妆或使用刺激性护肤品。术后1个月内避免蒸桑拿、潜水等可能影响玻尿酸稳定性的活动。
建议选择正规医疗机构进行玻尿酸隆鼻，术后遵医嘱护理。若出现持续红肿、疼痛或形态异常，应及时复诊。日常注意防晒，避免外力撞击鼻部，可延长玻尿酸维持效果。饮食上避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C有助于恢复。
