自体脂肪丰臀是一种通过抽取自身脂肪移植到臀部以改善形态的整形手术，适合希望自然增臀且身体脂肪充足的人群。
自体脂肪丰臀利用腰腹、大腿等部位的多余脂肪，经过纯化处理后注射到臀部。脂肪存活后能长期维持效果，触感柔软自然，且无排异反应。手术采用微创技术，恢复期相对较短，术后1-2周可逐步恢复日常活动。移植脂肪可能部分被吸收，需1-2次补充注射以达到理想效果。手术需由专业整形外科医生操作，术前需评估脂肪供区质量及受区血运条件。
术后需穿戴塑身衣4-6周帮助定型，避免剧烈运动或长时间压迫臀部。保持均衡饮食有助于脂肪存活，可适当增加优质蛋白和维生素摄入。术后3个月内避免高温环境如桑拿、温泉，防止脂肪代谢过快。若出现异常肿胀、疼痛或皮肤变色需及时复诊。选择正规医疗机构可降低感染、脂肪液化等并发症风险。
