背部吸脂后护理事项主要包括保持伤口清洁、穿戴塑身衣、避免剧烈运动、合理饮食和定期复查。规范的术后护理有助于减少并发症风险并促进恢复。
1、伤口护理
术后需每日用无菌生理盐水清洁伤口，避免沾水或使用刺激性洗剂。伤口渗出液较多时可更换无菌敷料，若出现红肿热痛或异常分泌物应及时就医。拆线前禁止泡澡或游泳，淋浴时可用防水敷贴保护。
2、塑身衣穿戴
术后需持续穿戴医用弹力塑身衣3-6个月，前1个月每天23小时穿戴，后期可逐渐缩短时间。塑身衣应选择压力均匀的医用级产品，过紧可能影响血液循环，过松则无法达到塑形效果。穿戴时注意平整无褶皱。
3、活动管理
术后1周内避免提重物或高举手臂，1个月内禁止剧烈运动和体力劳动。可进行散步等低强度活动促进淋巴回流。睡眠时建议仰卧或侧卧，避免压迫吸脂区域。长期伏案工作者需每小时起身活动5分钟。
4、饮食调整
术后2周内需低盐低脂饮食，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉等促进组织修复。每日饮水2000毫升以上帮助代谢麻醉药物，避免酒精、咖啡因及辛辣食物。可适量补充维生素C片剂和复合维生素B片剂辅助恢复。
5、复查随访
术后第3天、7天、1个月需复查伤口愈合情况，3个月后评估最终塑形效果。若出现皮肤凹凸不平、硬结或色素沉着，可通过超声溶脂或射频紧肤等非手术方式改善。恢复期间避免暴晒，防止色素沉着。
术后3个月内需特别注意皮肤保湿，每日涂抹含积雪草苷的修复霜预防瘢痕增生。恢复期可能出现短暂性感觉异常或肿胀，通常2-3个月逐渐消退。建议选择宽松棉质衣物减少摩擦，避免蒸桑拿或高温瑜伽等高温环境。如出现持续发热、剧烈疼痛或皮肤发紫等异常情况应立即就医。
