耳软骨垫鼻尖一般需要1-3个月恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
耳软骨垫鼻尖术后恢复分为三个阶段。1-7天为肿胀期，此时鼻部会有明显肿胀和淤青，需避免触碰手术部位，保持伤口清洁干燥，按医嘱使用抗生素预防感染。7-14天进入消肿期，肿胀逐渐消退，鼻部轮廓开始显现，但仍需避免剧烈运动或挤压鼻部。14-30天后进入稳定期，鼻尖形态基本固定，但耳软骨与鼻部组织的完全融合需要1-3个月，期间应避免外力撞击或长时间戴框架眼镜。恢复期间需忌口辛辣刺激食物，避免吸烟饮酒，定期复诊观察恢复情况。
术后恢复期间应保持充足睡眠，避免熬夜或过度用眼，减少鼻部充血风险。可适当补充维生素C和蛋白质，有助于组织修复。若出现持续红肿、剧烈疼痛或异常分泌物，应及时就医处理。
