去双下巴手术后的护理主要包括伤口护理、饮食调整、活动限制、肿胀管理和定期复查。术后护理对恢复效果和减少并发症至关重要。
术后24小时内需保持伤口干燥清洁，避免沾水或用手触碰，按医嘱使用医用敷料覆盖。术后3天内建议进食温凉流质食物，如米汤、果蔬汁，避免辛辣刺激或需反复咀嚼的食物。术后1周内避免剧烈运动、低头动作及长时间说话，睡眠时垫高头部减轻肿胀。术后2周内可能出现局部淤青或肿胀，可通过冰敷和医生建议的药物缓解。术后1个月需按预约时间复查，观察恢复情况并调整护理方案。
术后恢复期间应保持充足睡眠，避免烟酒及高盐饮食以减少水肿。可适当补充富含维生素C和蛋白质的食物促进组织修复，如鸡蛋羹、清蒸鱼。恢复期内避免蒸桑拿、游泳等可能影响伤口的活动，外出时注意防晒防止色素沉着。若出现持续发热、伤口渗液或剧烈疼痛，应立即联系医生处理。严格遵循医嘱进行护理有助于获得理想的手术效果。
