去双下巴手术方法主要有吸脂术、下颌缘提升术、颈部除皱术、射频溶脂术、激光溶脂术等。双下巴多由脂肪堆积、皮肤松弛、下颌后缩等因素引起，需根据个体情况选择合适术式。
1、吸脂术
吸脂术通过微小切口插入吸脂管，利用负压抽吸皮下多余脂肪。适用于脂肪型双下巴，术后需佩戴弹力面罩帮助塑形。可能与局部脂肪代谢异常、长期不良姿势有关，表现为下颌轮廓模糊、颈部臃肿。术后可能出现短暂肿胀淤青，恢复期约1-2周。
2、下颌缘提升术
下颌缘提升术通过切除松弛皮肤及SMAS筋膜层悬吊，改善下颌线条。适合皮肤松弛型双下巴，常与吸脂联合进行。可能与年龄增长、胶原蛋白流失有关，伴随颈部皱纹加深、下颌角钝化。需注意术后避免剧烈运动，防止缝线断裂。
3、颈部除皱术
颈部除皱术通过耳后切口剥离皮肤，拉紧颈阔肌并去除多余皮肤。针对重度皮肤松弛伴颈纹明显者，效果维持较久。可能与光老化、遗传因素相关，表现为火鸡颈样褶皱。术后需保持颈部制动体位，减少瘢痕增生。
4、射频溶脂术
射频溶脂术通过热能刺激脂肪细胞凋亡并促进胶原再生。适合轻度脂肪堆积伴皮肤轻度松弛者，无需开刀。可能与局部循环代谢差有关，触诊有脂肪团块感。治疗后需加强保湿防晒，避免高温环境。
5、激光溶脂术
激光溶脂术采用光纤传导激光溶解脂肪细胞，同步刺激皮肤收紧。适用于追求微创恢复快的人群，可能出现暂时性麻木感。可能与激素水平变化相关，常见于短期内体重波动者。术后需穿戴塑形衣4-6周巩固效果。
术后应保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激饮食，1个月内禁止桑拿及剧烈运动。日常建议控制体重、避免长期低头姿势，可通过颈部按摩及冷敷减轻水肿。若出现持续红肿疼痛、发热等异常情况需及时复诊。不同术式恢复期及护理要点存在差异，需严格遵循医嘱进行术后管理。
