隆鼻注射玻尿酸后通常需要3-7天消肿，完全恢复需1-2周。具体时间与个体差异、注射剂量及术后护理有关。
注射后24小时内可能出现轻微肿胀和淤青，属于正常反应。此时可通过冰敷缓解，避免按压或热敷。术后2-3天肿胀逐渐减轻，淤青开始消退，建议保持头部抬高睡眠，减少剧烈运动。4-7天时大部分肿胀消退，鼻部形态趋于自然，但仍需避免揉捏或撞击鼻部。少数人可能因体质敏感或注射层次较深，消肿时间延长至10-14天，若伴随持续红肿、疼痛需及时联系医生。
术后一周内避免辛辣刺激食物、饮酒及高温环境，防止血管扩张加重肿胀。恢复期间注意防晒，避免鼻部受到紫外线直射。若出现异常硬结、皮肤发白或不对称等情况，应立即就医评估。
