巨乳缩小术后护理需重点关注伤口清洁、疼痛管理、活动限制及定期复查，术后恢复期通常需要1-3个月。巨乳缩小术是通过手术方式减少乳房体积和重量，术后护理对恢复效果至关重要。
术后1-3天需保持伤口干燥清洁，避免沾水或剧烈活动，防止感染。医生开具的抗生素软膏如莫匹罗星软膏可帮助预防感染，止痛药如布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛。术后1-2周需穿戴专用弹力胸罩，减少乳房晃动和肿胀，避免提重物或高举手臂。术后2-4周伤口逐渐愈合，可进行轻度活动但仍需避免剧烈运动，定期复查观察恢复情况。术后1-3个月疤痕可能逐渐软化期，可使用硅酮凝胶如芭克硅胶软膏帮助淡化疤痕，避免阳光直射疤痕部位。
术后需保持均衡饮食，适量摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，避免辛辣刺激食物。穿着宽松舒适衣物减少对乳房压迫，睡眠时保持半卧位减轻肿胀。术后3个月内避免游泳、跑步等剧烈运动，可进行散步等轻度活动。如出现发热、伤口渗液、剧烈疼痛等异常情况需及时就医。保持良好心态，术后恢复效果通常需要3-6个月才能完全稳定。
