乳房下垂矫正效果通常较为显著，可通过手术或非手术方式改善乳房形态和位置。矫正效果主要取决于下垂程度、矫正方法、个体恢复能力等因素。
乳房下垂矫正手术常见方法包括双环法乳房悬吊术、垂直双蒂法乳房缩小术等。双环法适合轻中度下垂，通过在乳晕周围切除多余皮肤并重新固定腺体位置实现提升。垂直双蒂法适用于中重度下垂伴随乳房肥大，可同时缩小乳房体积并重塑挺拔形态。非手术方式如射频紧肤、线雕提升等适用于轻度下垂，通过刺激胶原蛋白增生达到紧致效果。术后恢复期通常需要穿戴专用塑形内衣1-3个月，避免剧烈运动。多数患者在术后3-6个月可见最终效果，乳房轮廓变得紧致圆润，乳头位置恢复至乳房下皱襞上方。
乳房下垂矫正效果维持时间因人而异，通常可保持5-10年。年龄增长、体重波动、妊娠哺乳等因素可能影响效果持久性。术后需保持稳定体重，避免快速减重导致皮肤松弛。日常应选择有支撑力的内衣，进行适度的胸肌锻炼有助于维持矫正效果。如出现效果减退可考虑二次矫正，但需间隔至少1年以上让组织充分恢复。
选择正规医疗机构和经验丰富的整形外科医生是保障手术效果的关键。术前应与医生充分沟通预期效果，了解手术风险和术后护理要点。术后按医嘱定期复查，出现异常肿胀、疼痛或伤口愈合不良应及时就医。保持健康生活方式，均衡摄入蛋白质和维生素有助于伤口愈合和组织修复。
