18岁乳头凹陷可能是正常的生理现象，也可能与某些疾病有关。乳头凹陷主要有先天性发育异常、乳腺导管缩短、炎症或肿瘤等因素引起，建议就医检查明确原因。
青春期女性乳房发育过程中，部分人可能出现暂时性乳头凹陷，这与乳腺导管和周围组织发育不平衡有关。随着乳房继续发育，部分凹陷可自行改善。日常可通过轻柔牵拉乳头、佩戴矫正器等方式促进恢复，但操作需谨慎避免损伤。哺乳期女性乳头凹陷可能影响母乳喂养，需提前干预。
病理性乳头凹陷可能与乳腺炎、乳房外伤或乳腺肿瘤相关。乳腺炎可能导致导管周围组织粘连收缩，常伴随红肿热痛。乳腺癌引起的凹陷多表现为单侧乳头近期突然内陷，可能伴有皮肤橘皮样改变或乳头溢液。乳腺导管内乳头状瘤等良性肿瘤也可能导致导管缩短，需通过乳腺超声或钼靶检查鉴别。
建议观察凹陷是否对称、能否用手牵出、是否伴随其他症状。先天性凹陷若无不适可暂不处理，但需注意清洁避免藏污纳垢。短期内出现的凹陷、伴随溢液或肿块等情况，应及时到乳腺外科就诊。日常避免穿戴过紧内衣，洗澡时可轻柔清洁凹陷部位，不要自行暴力牵拉或使用尖锐物品挑挖。
