假体隆鼻恢复时间通常为1-3个月，具体恢复速度与个人体质、术后护理等因素有关。
假体隆鼻术后1-2周内肿胀和淤青会逐渐消退，此时需避免挤压或碰撞鼻部，保持伤口清洁干燥。术后2-4周鼻部形态趋于稳定，但内部组织仍在修复，应避免剧烈运动或戴框架眼镜。多数人在术后1个月可恢复日常社交活动，3个月左右鼻部完全恢复自然状态。恢复期间可能出现轻微不适感，属于正常现象。鼻尖塑形或复杂手术可能需要更长时间恢复。严格遵循医嘱使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏，定期复查可降低感染风险。
术后应保持清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，适当补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉促进组织修复。睡眠时垫高头部减轻肿胀，避免长时间低头或用力擤鼻涕。恢复期内禁止吸烟饮酒，减少紫外线照射防止色素沉着。若出现持续疼痛、发热或假体移位需及时就医。术后恢复期间保持良好心态，避免焦虑情绪影响愈合进程。
