驼峰鼻矫正术后消肿一般需要7-14天，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
术后1-3天是肿胀高峰期，此时鼻部及周围组织可能出现明显水肿，伴随轻微疼痛或淤青，需严格遵医嘱冰敷并保持头部抬高。术后4-7天肿胀逐渐消退，淤青转为淡黄色，可改用温热毛巾外敷促进血液循环。术后8-14天大部分肿胀基本消失，鼻部轮廓初步显现，但局部可能仍有轻微硬结感，需避免挤压或碰撞。恢复期间应避免剧烈运动、辛辣饮食及长时间低头，睡眠时垫高枕头有助于减轻肿胀。拆线后若持续红肿或疼痛加重，需及时复诊排除感染可能。
术后恢复期需保持伤口清洁干燥，避免沾水或涂抹化妆品。饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、西蓝花等，有助于组织修复。严格禁烟酒至少1个月，以减少血管收缩对愈合的影响。定期随访可帮助医生评估恢复进度，必要时调整护理方案。
