脱毛的疼痛感因人而异，通常表现为轻微刺痛或灼热感，多数人可以耐受。疼痛程度与脱毛部位、个人痛阈及脱毛方式有关。
激光脱毛或强脉冲光脱毛时，皮肤可能感受到类似橡皮筋弹击的短暂刺痛，部分设备配有冷却系统可缓解不适。蜜蜡脱毛因毛发被连根拔除，可能产生较强拉扯痛感，但持续时间较短。家用脱毛仪能量较低，痛感相对更轻微，可能出现温热或刺痒感。刮毛或脱毛膏基本无痛，但化学脱毛膏可能引起皮肤灼热或刺痛。
少数痛觉敏感人群或脱毛部位皮肤较薄时，可能出现明显痛感。瘢痕体质、皮肤炎症期或使用光敏药物者痛感可能加剧，严重时会出现红肿反应。部分医疗美容机构会在操作前外敷麻醉膏降低痛感，但需警惕麻醉药物过敏风险。
建议脱毛前清洁皮肤避免化妆品残留，术后即刻冷敷减轻灼热感，24小时内避免高温沐浴或剧烈运动。选择正规机构操作可确保能量参数精准调节，显著降低操作不当导致的疼痛风险。若出现持续红肿或水疱需及时就医处理。
