激光去眼袋后一般需要7-30天恢复，具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
激光去眼袋属于微创治疗，恢复过程可分为三个阶段。术后1-7天为肿胀消退期，此时眼周可能出现轻微红肿或淤青，属于正常反应，可通过冷敷缓解。术后7-14天为组织修复期，创面逐渐愈合，表皮细胞再生完成，但深层组织仍在恢复中，需避免揉搓或过度用眼。术后14-30天进入稳定期，皮肤质地改善，眼袋区域紧致效果显现，少数人可能因代谢差异需要更长时间恢复。恢复期间应保持伤口清洁干燥，遵医嘱使用修复类眼霜，避免紫外线直射和剧烈运动。
术后需保持充足睡眠，避免长时间使用电子设备，饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，如鸡蛋、西蓝花等，促进胶原蛋白合成。若出现异常疼痛、分泌物增多或视力模糊，应及时复诊。
