打下巴玻尿酸后需注意避免局部压迫、短期内禁止剧烈运动、保持注射部位清洁、遵医嘱使用药物、定期复诊观察效果。玻尿酸填充下巴属于微创医美项目，规范护理有助于减少并发症并维持理想塑形效果。
1、避免局部压迫
注射后48小时内避免触碰或按压下巴区域，睡觉时尽量保持仰卧位防止侧睡导致玻尿酸移位。佩戴头盔、围巾等物品时需注意松紧度，过度压迫可能影响塑形效果或引发局部肿胀加重。
2、禁止剧烈运动
术后1周内避免跑步、健身等高强度运动，体温升高可能加速玻尿酸代谢。游泳、桑拿等高温环境活动也需暂停，防止湿热环境增加感染风险或导致血管扩张引发淤青。
3、保持清洁卫生
24小时内注射针眼处避免沾水，之后可轻柔清洗但禁止用力揉搓。化妆建议3天后进行，使用温和卸妆产品。如出现分泌物可用医用棉签蘸取生理盐水清洁，不可自行使用酒精等刺激性消毒剂。
4、遵医嘱用药
医生可能开具积雪苷片促进消肿，或头孢克肟分散片预防感染。出现淤血可外用多磺酸粘多糖乳膏，但禁止服用阿司匹林等抗凝药物。若出现持续红肿疼痛需及时联系医生，不可自行使用抗生素。
5、定期效果评估
术后1个月需复诊检查塑形稳定性，6-12个月后根据代谢情况考虑补充注射。日常避免长期暴晒加速玻尿酸分解，建议使用物理防晒。如出现形态不对称、结节等问题应即刻就医处理。
术后饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物减少肿胀概率。可适量补充维生素C促进修复，但需控制海鲜等易致敏食物摄入。恢复期出现轻微发硬属正常现象，通常2-4周逐渐软化。建议选择正规医疗机构操作，使用通过国家药品监督管理局认证的玻尿酸产品，注射前需完善凝血功能等基础检查，过敏体质者应提前告知医生病史。
