割双眼皮后可通过冷敷、保持头部抬高、遵医嘱用药、避免揉眼、清淡饮食等方式促进消肿。双眼皮手术后的肿胀通常与局部组织损伤、淋巴回流受阻等因素有关。
1、冷敷
术后48小时内使用冰袋冷敷，每次10-15分钟，间隔1-2小时重复进行。低温能收缩血管减少渗血，缓解肿胀和淤青。注意用干净纱布包裹冰袋避免伤口沾水，禁止直接接触皮肤防止冻伤。
2、头部抬高
睡眠时垫高枕头保持头部高于心脏位置，日常避免长时间低头。重力作用有助于淋巴液回流，减轻眼睑组织液积聚。建议术后1周内维持30度以上仰卧角度。
3、遵医嘱用药
医生可能开具草木犀流浸液片改善微循环，或云南白药胶囊活血化瘀。若出现感染需使用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。严禁自行服用阿司匹林等抗凝药物以免加重出血。
4、避免揉眼
术后2周内禁止揉搓、按压眼部，避免剧烈运动或弯腰动作。机械刺激可能造成缝合线断裂或继发出血，延长恢复期。外出时可佩戴平光镜防护。
5、清淡饮食
术后1个月限制高盐、辛辣及海鲜摄入，适当补充优质蛋白如鸡蛋羹、清蒸鱼。钠离子过量会加重水钠潴留，而维生素C丰富的猕猴桃、草莓有助于创面修复。
割双眼皮后需保持伤口干燥清洁，拆线前避免化妆或游泳。肿胀高峰期出现在术后3天，1周后逐渐消退，完全恢复需1-3个月。若出现持续红肿热痛、分泌物增多等异常，应立即复诊排查感染。恢复期间注意防晒，外出佩戴墨镜防止色素沉着，规律作息促进组织修复。
