阴唇发黑可通过局部清洁护理、药物治疗、激光治疗等方式改善。阴唇发黑可能与色素沉着、炎症刺激、激素水平变化等因素有关，通常表现为局部颜色加深、伴随瘙痒或分泌物异常等症状。
1、局部清洁护理
日常需保持会阴清洁干燥，选择透气棉质内裤，避免使用碱性洗剂过度清洗。色素沉着较轻时，可温水坐浴促进血液循环，减少摩擦刺激。合并外阴湿疹者可用炉甘石洗剂局部涂抹缓解症状。
2、药物治疗
真菌感染引起的色素沉着需遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓等抗真菌药物。慢性炎症导致的可短期外用氢化可的松软膏，合并细菌感染时配合莫匹罗星软膏。激素紊乱者需在医生指导下调节内分泌。
3、激光治疗
顽固性色素沉着可考虑调Q激光或光子嫩肤治疗，通过选择性光热作用分解黑色素。治疗需由专业医师操作，术后避免暴晒，可能出现暂时性红斑或脱屑，通常2-3次治疗可见改善。
4、中医调理
气血瘀滞型可服用桂枝茯苓胶囊配合局部艾灸，肝郁气滞型适用逍遥丸。外用中药熏洗可选择苦参、黄柏等煎剂，每日1次，连续2周。需辨证施治避免自行用药。
5、手术矫正
先天性色素沉着或阴唇肥大伴色素异常者，经评估后可选择阴唇整形术。手术需避开月经期，术后需加压包扎并预防感染。存在瘢痕体质者需谨慎选择。
建议避免长期穿着紧身裤，经期及时更换卫生用品。饮食减少辛辣刺激食物，适量补充维生素C和维生素E。若色素沉着持续加重或伴随溃疡、硬结等症状，需及时就诊排除外阴白斑或黑色素瘤等病变。日常护理中禁用强效美白产品摩擦刺激，防晒措施可延缓色素复发。
