腰腹吸脂后疼痛一般持续3-7天，术后1-2周疼痛感会明显减轻。疼痛持续时间与个人体质、手术范围及术后护理等因素相关。
术后1-3天疼痛感较明显，可能与麻醉消退、组织创伤反应有关。此时医生会开具镇痛药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解症状。需避免剧烈活动，穿戴塑身衣帮助压迫止血和减少肿胀。术后3-7天疼痛逐渐转为隐痛或酸胀感，淤青和肿胀开始消退。可适当散步促进血液循环，但需避免弯腰、提重物等动作。术后1-2周多数人仅残留轻微不适，此时组织修复进入纤维增生阶段，塑身衣需继续穿戴以帮助皮肤回缩。若疼痛持续加重或伴随发热、局部红肿，需警惕感染或血肿等并发症。
术后应保持伤口清洁干燥，避免辛辣刺激饮食。早期可冰敷减轻肿胀，后期改为热敷促进淤血吸收。睡眠时建议仰卧或侧卧，减少腹部压力。遵医嘱定期复查，根据恢复情况调整康复计划。
