眼袋疼痛可能与用眼过度、眼部感染、麦粒肿、结膜炎或外伤等因素有关。眼袋疼痛通常表现为局部红肿、压痛或灼热感，建议及时就医明确病因。
1、用眼过度
长时间使用电子产品或熬夜可能导致眼周肌肉疲劳，引发眼袋区域酸胀疼痛。这种情况通常伴随干涩、视物模糊等不适。可通过热敷缓解症状，建议每小时闭目休息5分钟，避免揉搓眼睛。若48小时内无改善需排查其他病因。
2、眼部感染
细菌或病毒感染可能引起眼睑炎，表现为眼袋红肿伴压痛，严重时会出现黄色分泌物。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，需通过分泌物培养确诊。医生可能开具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶等抗感染药物，切忌自行使用抗生素。
3、麦粒肿
睑板腺阻塞继发感染形成的麦粒肿，会在眼袋处形成硬结并伴随跳痛。早期可湿热敷促进消退，若形成脓包可能需要切开引流。避免挤压病灶，医生可能推荐红霉素眼膏联合口服头孢克肟分散片治疗。
4、结膜炎
过敏性结膜炎或病毒性结膜炎可能放射至眼周引起疼痛，典型症状包括眼白充血、流泪增多。需区分病因后使用对应药物，如色甘酸钠滴眼液治疗过敏，阿昔洛韦滴眼液抗病毒。冷敷有助于减轻肿胀感。
5、外伤
眼部撞击或隐形眼镜划伤可能导致眼袋区域软组织损伤，疼痛多为锐痛且局限在受伤部位。需检查有无角膜擦伤，医生可能开具重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液促进修复。伤后24小时内应冷敷止血。
出现眼袋疼痛时应暂停化妆，避免佩戴隐形眼镜。每日用生理盐水清洁眼周2次，保证7小时以上睡眠。饮食注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等。若疼痛持续超过3天或出现视力下降、发热等症状，须立即到眼科就诊排查眶周蜂窝织炎等严重并发症。
