假体隆胸之后的恢复期一般为1-3个月，具体时间与个人体质、术后护理等因素有关。
假体隆胸手术后的恢复过程可分为多个阶段。术后1-3天为急性期，此时可能出现肿胀、疼痛等不适症状，需要卧床休息并遵医嘱使用药物。术后1-2周为早期恢复期，肿胀逐渐消退，可以开始进行轻度活动，但仍需避免剧烈运动和提重物。术后3-6周为中期恢复期，此时假体位置基本稳定，可以恢复大部分日常活动，但仍需注意保护胸部。术后2-3个月为完全恢复期，假体与周围组织完全融合，可以恢复正常运动和生活。恢复期间需要穿戴专用塑身衣，保持伤口清洁干燥，避免感染。定期复查有助于医生了解恢复情况并及时调整治疗方案。
术后应保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素，有助于伤口愈合。避免吸烟饮酒，以免影响恢复效果。恢复期间如出现发热、剧烈疼痛或假体移位等情况，应及时就医检查。保持良好的心态和充足的睡眠对术后恢复也很重要。
