无创眼袋手术后一般需要7-30天恢复正常，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素相关。
无创眼袋手术采用激光或射频等微创技术，术后早期可能出现轻微肿胀和淤青，通常5-7天可消退。术后1周内需避免揉眼、剧烈运动及长时间用眼，保持伤口清洁干燥有助于恢复。术后2周左右肿胀基本消退，可恢复正常社交活动，但眼周可能仍有轻微紧绷感。术后1个月时皮肤修复完成，效果趋于稳定，此时可进行适度化妆和眼部护理。恢复期间应避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，促进胶原蛋白合成。睡眠时垫高枕头有助于减轻眼部水肿，外出时需做好防晒避免色素沉着。
术后恢复期间如出现持续红肿、疼痛加剧或分泌物异常，应及时复诊。严格遵循医嘱使用修复类眼霜或医用敷料，避免自行热敷或按摩。定期复查可帮助医生评估恢复进度，必要时调整护理方案。恢复期内不建议佩戴隐形眼镜或进行其他眼部美容项目，确保手术效果稳定。
