五个月的痘坑使用点阵激光通常有效，但具体效果因人而异。点阵激光通过刺激胶原蛋白再生改善痘坑，适合浅层至中度痘坑修复。
点阵激光分为剥脱性和非剥脱性两种类型。剥脱性点阵激光通过气化表皮层直接刺激真皮层胶原重塑，对较深痘坑效果更显著，恢复期约7-14天，可能出现暂时性红斑或结痂。非剥脱性点阵激光通过加热真皮促进胶原增生，适合浅层痘坑，恢复期较短约3-5天，但需多次治疗。治疗间隔通常为4-6周，完整疗程需3-5次。术后需严格防晒并使用医用修复敷料，避免色素沉着。治疗期间可能出现暂时性干燥、脱屑，需加强保湿护理。
部分顽固性冰锥型痘坑可能需结合皮下分离或填充术增强效果。瘢痕体质者治疗前需评估风险，活动期痤疮患者应优先控制炎症再行治疗。术后3天内避免沾水，1周内禁用手剥脱痂皮。治疗效果在3-6个月逐渐显现，多次治疗可累积改善效果达50%-80%。
建议选择正规医疗机构操作，术前进行皮肤检测评估痘坑类型。治疗后配合使用含积雪草苷的修复霜可加速恢复，避免使用含酒精或果酸的护肤品。日常护理中需持续使用维生素C衍生物等抗氧化产品，防止紫外线加重色素沉着。若治疗后6个月改善不明显，可考虑联合微针或化学换肤等辅助治疗。
