西瓜皮擦脸有助于清洁皮肤、舒缓晒后不适、补充水分，但需注意过敏风险。西瓜皮含有维生素C、瓜氨酸等成分，对皮肤有一定益处。
1、清洁皮肤
西瓜皮内侧的白色部分质地柔软，可轻微摩擦去除面部油脂和角质。其天然果酸能帮助溶解毛孔污垢，适合油性皮肤日常清洁使用。使用时需避开眼周敏感区域，轻柔打圈按摩后及时冲洗。
2、舒缓晒伤
西瓜皮中的瓜氨酸具有抗炎作用，冷藏后的西瓜皮敷脸可缓解轻度晒伤后的灼热感。需确保皮肤无破损，每次敷5-8分钟即可，严重晒伤仍需就医处理。
3、补水保湿
西瓜皮含水量超过90%，其提取物常被添加至保湿护肤品中。直接敷脸可为角质层补充水分，但效果较短暂，建议后续使用封闭性保湿产品锁水。
4、调节酸碱
西瓜皮弱酸性特质能帮助平衡皮肤pH值，尤其适合夏季汗液刺激后的皮肤。敏感肌需先在小范围测试，出现刺痛应立即停用。
5、改善暗沉
维生素C和番茄红素能抑制黑色素生成，长期规律使用可能提亮肤色。但光敏性成分需夜间使用，白天必须加强防晒避免反黑。
使用前需彻底清洗西瓜皮表面农药残留，过敏体质者应谨慎尝试。西瓜皮仅能作为护肤辅助手段，出现红肿瘙痒需立即停用。建议搭配正规护肤品使用，严重皮肤问题应及时就诊皮肤科。
