细胞填充和脂肪填充各有优势，具体选择需根据个体需求、填充部位及医生建议综合判断。细胞填充适用于精细部位塑形和皮肤修复，脂肪填充更适合大范围容积填充和自体组织利用。
细胞填充主要采用自体或异体培养的活性细胞，通过注射方式改善皮肤质地、修复组织缺损。其优势在于细胞活性高、相容性好，能促进胶原再生，适合眼周细纹、颈纹等精细部位。脂肪填充通过抽取自身脂肪组织，经纯化处理后移植到凹陷部位，具有来源丰富、无排异反应的特点，常用于丰胸、丰臀等大范围填充。两种技术均需专业医生评估操作，术后可能出现肿胀、淤青等反应，需严格遵循护理要求。
细胞填充对设备和技术要求较高，存在细胞存活率差异，需多次治疗维持效果。脂肪填充存在部分脂肪被吸收的风险，过量填充可能导致结节或钙化。选择时需考虑填充部位面积、预期效果持久性及经济预算，建议术前与医生充分沟通适应症和风险。
术后需保持填充部位清洁干燥，避免挤压或剧烈运动，遵医嘱使用抗生素预防感染。饮食上增加优质蛋白和维生素摄入，促进组织修复，定期复查评估填充效果，出现异常红肿或疼痛及时就医。
