下巴摸到疙瘩可能与毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、痤疮或脂肪瘤等原因有关，可通过局部清洁、药物治疗或手术切除等方式处理。
1.毛囊炎
毛囊炎多由细菌感染引起，表现为红色丘疹伴压痛。可能与剃须损伤、汗液刺激等因素有关。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，或口服头孢呋辛酯片。日常需保持皮肤清洁，避免挤压。
2.皮脂腺囊肿
皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留形成囊肿，触诊有弹性肿块。可能与油脂分泌旺盛、清洁不足有关。较小囊肿可观察，合并感染时需用盐酸左氧氟沙星胶囊抗感染，较大囊肿需手术完整切除。
3.淋巴结肿大
口腔咽喉炎症常引发下颌淋巴结反应性增生，表现为活动性硬结。可能与龋齿、扁桃体炎等感染灶有关。需治疗原发病，急性期可服用阿莫西林克拉维酸钾片，配合局部热敷促进消退。
4.痤疮
激素变化导致皮脂腺过度分泌形成炎性结节，好发于下颌线。与熬夜、高糖饮食等因素相关。可外用维A酸乳膏调节角化，严重者联合多西环素肠溶胶囊口服，需避免辛辣刺激食物。
5.脂肪瘤
良性脂肪组织增生形成无痛性包块，质地柔软可推动。病因尚不明确，可能与遗传相关。直径小于1厘米可暂不处理，增大或有压迫症状时需手术切除，术后复发概率较低。
建议避免反复触摸刺激疙瘩，观察是否伴随红肿热痛、体积增大等情况。日常注意面部清洁，选择温和洁面产品，规律作息减少油脂分泌。若肿块持续存在超过两周、快速增大或出现破溃，应及时至皮肤科或普外科就诊，通过超声检查明确性质。治疗期间忌烟酒及油腻饮食，按医嘱规范用药。
