下巴太短可通过正畸治疗、注射填充、假体植入、颏成形术、日常修饰等方式改善。下巴短小可能与遗传因素、发育不良、外伤、衰老等因素有关。
1、正畸治疗
对于牙齿咬合异常导致的下巴后缩，可通过正畸治疗调整颌骨位置。固定矫治器或隐形矫治器能逐渐牵引下颌骨前移，改善侧面轮廓。需口腔正畸科医生评估后制定个性化方案，治疗周期较长但效果稳定。
2、注射填充
玻尿酸或胶原蛋白注射可快速增加颏部体积。玻尿酸填充能维持6-12个月，适合想短期改善轮廓者。需选择有资质的医疗机构，避免血管栓塞等并发症。注射后可能出现暂时性肿胀，需避免按压。
3、假体植入
硅胶或膨体假体通过口腔内切口植入，永久性延长下巴线条。术前需三维测量设计假体形状，术后需固定包扎防止移位。可能存在假体排斥、感染风险，需严格遵循术后护理要求。
4、颏成形术
截骨前移术通过截断颏骨并固定前移，适用于严重骨性短小。手术需全身麻醉，恢复期需流质饮食。可能出现神经损伤、骨愈合不良等并发症，需选择经验丰富的颌面外科医生。
5、日常修饰
通过发型遮挡、修容化妆可视觉拉长下巴。选择V领衣物、长项链等配饰转移视线。日常可进行颏肌训练，如舌尖抵上颚吞咽动作，帮助强化下颌线条。
建议先至口腔颌面外科或整形外科评估病因，根据骨骼发育情况选择合适方案。非手术方式适合轻度改善，严重骨性问题需手术干预。术后需保持口腔清洁，避免剧烈运动，定期复查评估效果。日常注意保持正确姿势，避免长期低头加重下巴后缩外观。
