下嘴唇消肿的最快方法主要有冷敷、局部用药、避免刺激、保持口腔卫生、及时就医等。下嘴唇肿胀可能与外伤、过敏、感染等因素有关，需根据具体原因选择处理方式。
1、冷敷
冷敷可帮助收缩血管，减轻局部充血和肿胀。使用干净毛巾包裹冰块或冷藏后的勺子，轻轻按压肿胀部位5-10分钟，间隔1-2小时重复一次。注意避免冻伤皮肤，冷敷时间不宜过长。若肿胀由外伤引起，48小时内持续冷敷效果较好。
2、局部用药
遵医嘱使用氢化可的松乳膏可缓解过敏性肿胀，红霉素软膏适用于细菌感染引起的肿胀。药物需薄涂于清洁后的患处，每日1-2次。避免使用含薄荷等刺激成分的药膏，孕妇及儿童用药前应咨询医生。
3、避免刺激
肿胀期间忌食辛辣、过烫或坚硬食物，减少嘴唇摩擦。暂停使用口红等化妆品，避免舔唇、咬唇等动作。过敏体质者需远离已知过敏原，如某些水果、海鲜或护肤品成分。
4、保持口腔卫生
用生理盐水或漱口水清洁口腔，每日3-4次，预防继发感染。刷牙时避开肿胀部位，选择软毛牙刷。唇部结痂时不要强行撕除，可涂抹凡士林保持湿润。
5、及时就医
若肿胀伴随发热、化脓、呼吸困难或48小时内未缓解，需就医排查血管性水肿、蜂窝织炎等疾病。医生可能开具氯雷他定片抗过敏，或头孢克肟胶囊抗感染，严重者需接受脓肿切开引流。
日常应保证充足饮水，补充维生素B族和维生素C促进修复。避免日光暴晒导致唇炎加重，外出时可佩戴口罩防护。反复出现不明原因唇肿者，建议进行过敏原检测或免疫功能评估。肿胀消退前禁止挤压或热敷患处，防止炎症扩散。
