腺样体面容可通过口腔矫治器治疗、正畸治疗、腺样体切除术、呼吸训练、生活习惯调整等方法矫正。腺样体面容通常由腺样体肥大、长期口呼吸、遗传因素、颌骨发育异常、不良口腔习惯等原因引起。
1、口腔矫治器治疗
口腔矫治器适用于轻度腺样体面容，通过矫正器调整牙齿排列和颌骨位置，改善面部外观。常见矫治器包括功能性矫治器和活动矫治器，需在专业医生指导下佩戴。长期使用可能引起牙齿酸痛，需定期复查调整力度。
2、正畸治疗
正畸治疗针对伴有牙列不齐的腺样体面容，通过固定矫治器或隐形矫治器重塑咬合关系。治疗周期较长，需配合扩弓器或牵引装置促进颌骨发育。可能出现牙龈肿胀等不适，需加强口腔清洁。
3、腺样体切除术
对于腺样体肥大导致的面容改变，手术切除肥大的腺样体组织可解除气道阻塞。术后需配合呼吸训练防止复发，可能出现暂时性吞咽疼痛。建议在耳鼻喉科评估后实施，儿童患者需家长密切观察术后恢复。
4、呼吸训练
通过鼻呼吸训练纠正口呼吸习惯，包括闭唇练习、吹气球等方法。需每日重复进行，配合舌位训练改善面部肌肉张力。训练初期可能出现头晕，建议在康复师指导下循序渐进。
5、生活习惯调整
纠正吸吮手指、咬物等不良口腔习惯，保持正确睡姿避免面部受压。增加户外活动促进颌骨发育，饮食注意补充钙质和维生素D。需家长监督儿童建立规律作息，避免趴睡加重面容畸形。
腺样体面容矫正需根据病因选择个体化方案，儿童患者建议尽早就医干预。日常保持鼻呼吸习惯，避免过硬食物影响矫治效果，定期进行口腔检查。睡眠时使用加湿器保持鼻腔湿润，适当进行面部肌肉按摩促进血液循环。矫正期间出现不适需及时复诊，避免自行调整矫治装置。
